„Natürlich
mehr Energie“ - Hatha - Yoga - Kurs
Donnerstags 19.30 - 21.00 Uhr
Einstieg jederzeit möglich.
Kein Unterricht während der Schulferien.
Yoga ist ein altbewährtes indisches Übungssystem,
das besonders für den westlichen Menschen wertvoll ist.
Yoga harmonisiert und fördert das Wohlbefinden und die
Gesundheit. „Ein Gramm Praxis ist besser als Tonnen
von Theorie“ ist ein Ausspruch von Swami Sivananda,
in dessen Tradition ich unterrichte. Und so profitiert jeder,
der Yoga praktiziert, von den mannigfachen Wirkungen. Das Üben
der Hatha - Yoga - Stellungen (Asanas), die Atemübungen
(Pranayama) und die Meditationen führen zu völliger
Entspannung, geistiger Klarheit, Stärkung des Immunsystems,
Reduzierung von Schulter- und Nackenverspannungen, Verschwinden
von Kopf- und Rückenschmerzen, mehr Vitalität-.......natürlich
mehr Energie.
Kosten: nach verbindlicher Anmeldung für 12 Abende
96,- EUR
Probestunde 8,- EUR
Ort: Stuttgart- Nähe Killesberg
Anmeldung und Information
Christine Schwieger
Ludwigsburger Str. 211
70435 Stuttgart
Tel: 0711 / 48 90 531
email:cschwieger@erdemensch.de
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